2010年7月29日 星期四

阿婕又上大陸幼兒園了

阿婕又跟著一堆同屆的老鄰居一起上學了,這次只上三天,看到舊教室,她還有印象, 有夠高興勒

今天有教學觀摩,阿婕都一直搶答,其他小朋友比較安靜一點,真尷尬….

2010年7月28日 星期三

五星級的泳池, 個人專屬

今天去問了公司附近的五星級大飯店,海悅大酒店,關於泳池的收費,結果,沒住房,一次100元人民幣,合台幣470元,很貴,但是游得超級舒服與開心^^ 早上十點半,只有我一個人在游,游了五十分鐘,過癮!!
(下圖), 游泳池在飯店六樓,不過是後面一棟矮一點的頂樓

(下圖)我一人獨享這五星的泳池, 有夠開心^^

(下圖)游泳完,坐在這裡休息,欣賞市區風景,真的讚^^ 我還要再來游一次,而且要帶書來這裡看...坐久一點

(下圖)置物櫃有兩道電子鎖,一付我有兩億元珠寶要保護的樣子

(下圖)女生盥洗室

(下圖)男生盥洗室

2010年7月24日 星期六

大陸順風~

半年一次的大陸'家聚'明天開始,帶了很多CD和書,這次沒有讓婕去讀幼稚園的打算,所以自備教材很重要!

直航,一個半小時很快,可是上海到蘇州還要坐兩個半小時的公司車~

ㄚ妤在嘉義和阿嬤乖乖待著!等她大一點再帶她去~

這個暑假比較忙,所以沒要去多久! 剛結束一個讓我功力增加半甲子的'多益高級班'研習,馬上接著飛去宿舍對抗共匪不讓我上faceook和google的事~~~

世博會? 一點興趣都沒有,因為早已見識過大陸人差隊的功力!

順風,我和婕!!

希望大家依然順利平安!!

Family comes first~

2010年7月23日 星期五

生命善終--一位醫生的心聲

因為小賴的事,讓我認識了'葉克膜'這種維持心臟跳動的超級機器;對於老人,很多新科技產品或許是一種折磨,但對於想小賴這樣的年輕人,應該是一種希望吧!!! 就快復原了,請加油!!

高中室友分享的一篇文章,蠻有意思的~

來源︰天下雜誌 (林倖妃)

外科加護病房主任柯文哲說,科技發展到今天,醫生最大的問題不是病人如何活下去,而是如何死掉。

老師都教我們以救人為天職,但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦?」用盡武器救人的醫生,現在最大的問題不是如何讓病人活下去,而是助人善終。作為醫生,面對生死,心中會有更多掙扎嗎?
晚上八點,台大醫院燈火輝煌。草草吃著麵包當晚餐,外科加護病房主任柯文哲說,科技發展到今天,醫生最大的問題不是病人如何活下去,而是如何死掉。

因為心臟不好可以裝循環輔助器,肺臟不好可以裝呼吸器,肝臟不好可以血漿置換,或是輸入冷凍性新鮮血漿,骨髓不好輸血,免疫不好打抗生素,即使是垂死的病人也可以撐很久,「死不了」。問題是,「死亡是什麼?怎樣才算活著」?連醫生都無法回答這個問題。

一個八十二歲的老公公罹患心臟病,花一百六十萬元裝置人工心臟, 但因機器太大台,他到哪裡都必須拖著救命的「心臟」,問醫生有沒有解決的辦法?醫生告訴他要再花三百五十萬元換台體積較小的機器。老先生不願意,最後因為要拖著龐然大物才能行動,得了重度憂鬱症躺在床上,七個月後中風死了。這是病人的選擇?

科技讓人不得好死?

在人稱「 葉 醫師」的葉克膜出現後,讓醫師陷入更沉重的生死抉擇。隨著醫學科技的發展,即使沒有心臟,裝上葉克膜也可以暫時維持生命,台大醫院最高存活紀錄是一一七天。只不過,並不是人人都可以走出醫院,更多的是在「 葉 醫師」加持下,看著自己的腳從下面一直黑上來,清醒地看著自己慢慢死掉。

一位知名企業 家的 太太就裝著葉克膜直到全身變黑,過世前嚴重浮腫變形,「高科技反而讓人不得好死,」柯文哲感嘆說。住在加護病房的病人在過世前平均多 三公斤 ,因為不斷用各種儀器和藥物,導致身體浮腫,只為維持一口氣在。

醫生不願面對死亡,無法開口告訴家屬實情,只能用盡手中所有「武器」。

死亡是必須要面對的問題,特別是在加護病房。「但今天的困境已經不是病人怎麼活下去,而是怎麼善終,讓病人在往生前少受點折磨,」柯文哲反省。

「我們叫醫生,不會醫死人,老師都教我們以救人為天職,但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦?是誰不能接受病人死亡的事實,病人家屬或醫? 矷H結果結論是醫生。」說話直接不拐彎的柯文哲指著電腦螢幕前一張張震撼人? 萿漣趧v片說。這是他最近幾年最常思考的問題:醫生還是醫死?什麼時候該關掉葉克膜,讓病人走?

高雄醫學大學醫學系主任、同時也是神經外科主治醫師林志隆感慨地說,他的老師五十多歲時因為心臟癌症開刀後,同樣身為醫 師的 老師自知存活機會不大,強烈表達意願,萬一時,要放棄急救,保持最後的尊嚴離開。但事情發生時師公(老 師的 老師)堅持插管,強行救回老師,「我怎麼可能讓我的學生走?」師公的話語中滿是悲哀,一輩子當醫生的他,不願意面對學生的死亡。

滿屋子的醫生在此時都沉默了,「如果是我,請不要救我,」林志隆事後對學生說。作為一個醫生,「除非病患表達意願,否則只能做到將心比心,不要讓家屬有遺憾,可以坦然面對死亡的過程。」在他心中,醫生可以做的,頂多只是向上帝借時間,無法作出生或死的抉擇。台灣醫學院目前最需要的,就是這門生死學教育課。

以下是一個真實故事

當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了30多年」。

因為運動可使身體內在環境的細胞,藉促進血液循環? A以帶動氧氣! 和! 營養,反過來,又使細胞增加活力。因此,人體的免疫力,便能增加。

病後,我開始做的運動是爬山。

我說的爬山,並不真是去做爬上高山的運動,只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。

後來,體力增加了,走 20公里 路,已是家常便飯,甚至還有過一天走 40公里 的紀錄。

幾年前,還在經過兩年的準備之後,登上玉山,來作為對我的體能的考驗,結果,我很歡喜我的成績,我通過了。

兩年前,我改變了工作環境,每天早上先去爬山,在山上吸它兩個鐘頭的芬多精! ,! 回家洗個澡才去上班,現在看到我的人,都說我比以前健康,我則會加上一句:「天天爬山,明年會更好 。」

你的細胞看起來很累,趕快去爬山補充氧氣,癌細胞會回歸正常。

在實驗室養癌細胞,如果加氧,癌細胞就養不好,如果加二氧化碳,癌細胞就養得很好。

表示,我們自己把體! 內環境弄到缺氧,細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境,如果把環境裡的缺氧因素刪掉,補充氧份,其實癌細胞是會回歸正常的。

30年來,我看過無數病人,那些肯! ! 聽我話而去爬山,甚至天天爬山的人,身體的改善都很明顯。

現在, 每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時,我都會提醒對方:「你的細胞缺氧,看起來很累,趕快去爬山。」

笑、不生氣、正面看、放鬆四招多活三十年

除了生理因素之外,要克服病魔,還必須從心理層面下手,像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情,還有學習放鬆,即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。

學習笑! ---是一項很特別的功課。

因為我知道,笑的時候,尤其是大笑的時候,身體內的細胞是放鬆的。
細胞只有在完全放鬆的時候,才能圓圓潤潤,充滿活力? A足以應付外侮。

生氣是別人做錯事 我懲罰自己

別人在挑釁,馬上逃到看不到挑釁的地方,再慢慢調整自己的情緒;然後,我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣,可是還需要在心裡說:「你好可憐。」
來平衡自己的情緒;現在,我什麼都看到,卻可以一直保持笑容。
改變飲食習慣?
開始運動?
學笑呢?
再說,從今天開始,你的生活會一天天地變好、一天天地有品質
善用「多賺30年的法寶」

如果凡事從正面思考,事事會變得非常美好;反之,凡事都從負面思考,事事都變得相當糟糕。

就像我先生,為了我好,毅然決然地把家裡的電話線拔掉,以免我下了班後,還要接聽一大堆電話,雖然這似乎對我有些不方便,但是,從另一個角度來看,能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳,對身體不是反而有很大的幫助嗎?

再說,真有什麼重要的事! ,隔天打到辦公室就可以了,何須罣礙在心?

放鬆看起來很容易,其實卻是最困難的,因為放鬆要從心做起。

心真的放鬆,身體的細胞才能放鬆。

而心要放鬆,必須放下很多現世間的價值觀,包括名、利、情……等。

我的方法是---久已不用的東西,馬上送走、放開,
衣服物品也是,甚至延伸至人際關係,於是人變得活得很簡單、很樸素,人就輕鬆了。

當年,醫生宣判我只有六個月的生命,如今,我認為自己「多賺了30多年」。

為何如此?笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶!

改得越多好得越快

這些年來,我不但看了不少癌症病人,更與其中一部份病人變成朋友,共同奮鬥,分享彼此的經驗,互相鼓勵,努力活下去。

我們發覺,活得超長及活得越有聲有色的人,往往都是勇於自省,及堅持修正自己的生活方式的! 人! 。

「改得越多,改得越徹底,好得越快。」 已經成了我們的原則。

運動的好處是使身體的循環順暢,促使身體代謝加快,把養分及氧氣 帶到該去的地方,對生病的細胞,尤為重要。

如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動,持之以恆地做下去,總有一天,成績會自然顯露出來。

心理的調適,極為重要。
要知道,自己身體裡的細胞,到底是聽自己的,還是聽別人的呢?

2010年7月21日 星期三

唱一下小白花~~ edelweiss

我的農場Farmville裡最近是阿爾卑斯山Alps主題, 所以我狂種小白花edelweiss, 忙了一天,又是小賴的事,又是研習,我又呆坐在餐桌前整理最愛的農場,阿婕吃完晚餐,玩著她的積木和玩具,還過來干涉我要種哪種花, 後來我乾脆唱起了這首好久沒唱的歌, 用歪來歪去的嘴型唱, 阿婕笑到翻倒在地, 滾來滾去, 那來回味一下好了…
Edelweiss 小白花(電影原唱)


Edelweiss 小白花(音樂)

2010年7月19日 星期一

說髒話學英文...one-eyed monster ? 獨眼怪獸?

今天在中壢研習時發生了一件超尷尬的事,還好是回到家才發現..

今天Gloria老師上到關於眼睛的一些字,
a red-eye flight, 只要在飛機上過夜,不能睡得很好,比較便宜的機票
pink eyes, 紅眼病 結膜炎
irritated eyes, (被激怒的眼睛?)眼睛有點不舒服就可以這麼說--- eye irritation, 眼睛發炎
'clear eyes' and 'visine' , 兩個美國讓眼睛明亮的藥水的牌子,並欣賞了youtube上兩個公司好笑的廣告

後來,我在筆記本上順手寫下'one-eyed monster', 這個詞突然閃進我的腦,我當時想釐清為何老師的red-eye 後面不用加d, 我先問了隔壁的男老師,他說他也不清楚,所以我下了課就去問老師,老師也說不出個所以然,但是承諾我會回去查~

回到家,忙完一切的雜事,我突然想到這個'one-eyed monster',上網google一下,發現他是一部電影的名字,可是,我的記憶並不是這部電影? 馬上衝到我書房翻箱倒櫃,明明記得是在我一本書裡看到....後來,我想起來了,好像是來自那本前兩天才拿去和其他老師分享的'說髒話學英文(English as a second f*cking language)裡'一查,我的媽呀~~~ 果然有!!!!

它是指男性的生殖器官,哈哈哈哈哈~~(獨眼怪),
同義詞很多....除了我們常見的penis外,還有以下一堆cock, prick, dick, peter, willy, John Thomas, johnson, love Luger, pecker, putz, schlong, schmuck, skin flute (皮長笛?) trouser trout, banana, pee pee tail (尿尿尾巴?), weiner, weeine

很多字還有解釋呢? 我這本'說髒話學英文'真是一本超強參考書,學髒話學英文最快了^^,我先寫個mail給老師好了,以防明天尷尬(糟糕,我還問隔壁的男老師...),哈哈哈~~~~~

2010年7月18日 星期日

阿婕舞台初體驗

今天是婕第一次上大舞台表演,雖然時間不長,花樣簡單,但是個很好的嘗試~ 今天主要是大班的畢業典禮,我們只是因為參加課後舞蹈班,順便成果發表,看到好多大班生的樣子,我也在幻想兩年後婕畢業典禮時要幫她打點怎樣的衣服鞋子…
(下圖)剛畫完妝的婕

(下圖)婕在左邊數來第二個,這一組是舞蹈班裡的小班生

(下圖)跳完舞,老師竟然馬上把舞衣脫下來,我們都來不及合照,因為準備室裡有一大堆小朋友…..阿婕換完衣服找不到媽媽,哭了好久,整個妝都擦掉了…..

2010年7月13日 星期二

小妤的語言

小妤的語言比起姊姊的確晚了一點,不過,沒關係,每個孩子都有自己的獨特性! 她的字彙不多,媽媽,爸爸,嬤,ㄚㄣ(吃東西),怕怕,抱抱(加手勢),姊姊,臭臭(外加手勢),水(ㄟ的音較不明顯),秀(這個招牌動作,姊姊大哭時,妤看起來表情哀傷,伸出雙手輕撫姊姊臉頰,看起來很像一對戀人)...

那天看完巧虎,還說了happy~ 挖~撂英語耶!

記一下,第二胎真的比較懶,但也是要交代一下~ 姐妹倆每天一起玩,花樣很多,樂趣無窮,鼓勵要生的就生兩個吧,當然不生的就好好的把錢花一花!

2010年7月10日 星期六

七號公路--藍與白的優閒

和maymay悠閒的到桃園山上的七號公路吃飯,這家我之前去了三次,都沒開(就是有這麼巧的事),這次終於開了~ ㄚmay的相機和照相技巧比我好多了,看了她寫了三次的七號公路,突然不知道要擺哪張照片才上得了檯面,唉~ 就當到此一遊的紀錄好了!

(噓....千萬不要讓我同事知道我吃德國豬腳,現在正在減肥比賽....{哦,好好吃哦})

(下圖)這張是廁所裡的海報,廁所裡的形形色色

2010年7月8日 星期四

我和妤的獨處

阿婕回公婆家的這一個星期,讓我和妤妤好好的建立的一母一女更親密的關係,和阿婕在時,是一母兩女的感覺,完全不一樣,身為老二,很少有機會和媽媽單獨生活;阿婕明天就回來了,我和妤妤也已經更親密了
(當然,把屎把尿洗澡哄睡還是我媽在用,我負責吃零食和遊樂的部份,哇哈哈~~~)




黃小琥--誤點

還是來聽我最愛的滅絕師太~

2010年7月6日 星期二

大哥一家來訪,遊101觀景台

小妤從頭睡到尾,完全沒看到; 阿婕在基隆沒跟到




(下圖)往下看新光三越,威秀影城



(下圖)到此一遊,有圖為證


(下圖)我在101九十一樓和頂樓的合照,來不及了,要打烊了…

2010年7月5日 星期一

外國的**比較?

29歲的Oliver是法國人,哈佛大學法學博士,曾經來台灣當交換學生,在T大法律系,一口流利的中文以及一手流利的中文打字,從他清楚的MSN分門別類,看得出世界各地都有女友,在台灣當然也是,還號稱當過馬*九二女兒的砲友,他習慣的模式是從網路上認識女生,見面,發生關係,然後變成朋友,不再發生關係,繼續保持朋友關係,吃飯聊天,好像什麼都沒發生過,接受女方幫助,理所當然! 還會幫你介紹男友勒!

看看他在台灣的聚會,都是律師,也有坐擁台北市巷弄內豪宅的好野人,幾乎都是T大畢業的,這位仁兄還會嫌棄和他發生過關係的女生不是T大的,所以不適合再交往....

從Y的口中得知,他曾分析MSN裡幾個女人的特色,哪個腿很美,哪個技巧好,哪個一見面就說可以接受ㄍㄐ! 明明已經跟他說不要再連絡了,兩天沒消息,他一定敲你,問你何時再見個面(明明他也不要跟妳交往呀?)動機是什麼呀? 應該是很習慣身旁有很多女人吧,不管是砲友還是飯友... 算算和他發生過關係的至少一兩百人! 大陸.香港.台灣.新加坡....他還曾經一天約三個!

在台灣吃'西餐'的妹很多呀~ 所以這種人好像還蠻吃得開的,到處流情呀~

想起前陣子在台灣逮捕到的一個有性侵前科的外國人,逃到台灣來開幼稚園.....

唉~ 這些來台灣騙吃騙喝騙色的阿兜ㄚ~~ 爛咖不少, 偏偏大家普遍對他們都很友善, 唉~~~~~~~~~~

2010年7月2日 星期五

想念那種'好自在'

已經想好久之前在健身房的日子了,當然我想念的暨不是舞蹈課程,也不是健身器材,更不是身材健美的教練^^,而是在女生盥洗室裡的那種自在! 最近幾年只剩游泳這項運動了,泳池裡男女老幼都有,盥洗室裡當然就是個沖澡的地方,小朋友多時還會很吵雜髒亂勒~~ 這樣常讓我想起健身房裡洗完澡坐在乾淨的梳妝台吹頭髮,聞著前後左右不同品牌保養品,那種舒服的感覺!

自在? 女生盥洗室裡不是都沒穿衣服,怎麼會自在呢? 是呀~ 離開健身房兩三年後才發現原來一堆女性同胞光溜溜一起在溫水池裡泡熱水和蒸氣室裡蒸肉,是一種非常解脫的享受! 裡面乾乾淨淨,大家都是同性別,感覺好輕鬆,當然,一定會偷看一下別人的身材,環肥燕瘦,一覽無疑,看到美女也是會偷瞄幾眼;看到阿媽級的資深肉體,也會忍不住多停幾秒,想像一下自己幾年後的樣子! 剛開始很尷尬,久了之後,就習慣了,也覺得沒啥奇怪!

一堆裸女在一個乾淨的空間走來走去,其實心裡很沒壓力,甩甩手,扭扭腰,拉一下腳,感覺很放鬆! 幾年前和同事到台中住永豐棧麗緻酒店,住宿可以去用飯店的健身房,那裡的環境也是五星級,乾乾淨淨,可有時尚感勒~ 位於樓上的露天大泳池和更衣室裡一堆放鬆狀的女人,几淨的落地大鏡子,怎麼就是讓我無敵的想念! 那種全然的放鬆!

已經過了'下班後到健身防跑一跑,泡一泡,然後去看個電影'的快樂生活了,住這麼鄉下,實在不便呀!