我在iPad2上下載了證嚴法師靜思語的APP，裡面的靜思語影片，每個只有十幾二十秒，和平常大愛台的很像，只是它念完中文有英文版，其中有一個......喔，感覺好難翻喔~~~
待人處事，在原則中有方便，在方正中有圓融，才能和諧
Forging harmonious relationships in daily living requires that we be flexible and accommdating when upholding our principles.
另一個言簡意賅也不錯
遇事，若能平心面對，很快就能度過
Meet obstacles in life with equanimity and they will pass quickly.
2011年7月26日 星期二
2011年5月26日 星期四
引用同學文章，關於'天下父母心'
大學馬吉戎仔現在在大學教書，身處高社經家庭的她，讓大兒子選擇自己喜歡的棒球路，在我看是多麼不容易，試想，如果有一天年紀尚小的婕跟我說她要把'田徑'當作終身志業，每天都要犧牲一些上課時間去練田徑，我真的會答應嗎? 在台灣，從事體育是多麼灰暗的路......
話說回來，從認識戎仔開始就什麼都帶著我這個鄉下小孩跑，不論寫報告做研究....連生小孩都是，她的小孩比我的大多了，很多東西我都可以從她部落格先預習一下幾年後的情況，這兩天她寫了一篇關於'天下父母心'的文章，我借了大部分參考一下~~~~ 而且留下非常'旁觀者'的建議: 孩子初戀開始了，這不就是自然的嗎? 他人生中精采的回憶就從現就開始了，萍阿姨怎麼還覺得替他高興^^(竊笑~~~)
再度沐浴在朋友很厲害的喜悅中~~~~~~~~(跳躍、旋轉ing~~~~~~)
-------------------------------------------------------------------------------------
國一的國文課本依舊有著「五柳先生傳」這一課：
先生不知何許人也，亦不詳其姓字。宅邊有五柳樹，因以為號焉。………贊曰：黔婁之妻有言：「不戚戚於貧踐，不汲汲於富貴。」………之民歟！
這篇文章，只要在台灣讀過國中的應該都讀過，也會被老師要求背誦。最近，大兒子就在默背這些文言文……
晚上都會陪讀在側的我，一時興起將參考書翻來翻去，順便看看陶淵明的一些軼事。翻著翻著，我看到在末尾處作者舉了陶淵明的一首「責子詩」。
作者說陶淵明是「絕世聰明」者，但是他的孩子都很平庸，平庸到十分傷這老爸爸的心，所以陶淵明寫了責備孩子的詩句。他寫著：
白 髮 被 兩 鬢，肌 膚 不 復 實。
雖 有 五 男 兒，總 不 好 紙 筆。
阿 舒 已 二 八，懶 惰 故 無 匹。
阿 宣 行 志 學，而 不 愛 文 術。
雍 端 年 十 三，不 識 六 與 七。
通 子 垂 九 齡，但 念 梨 與 栗。
天 運 茍 如 此，且 進 杯 中 物。
我仔細推敲，想這陶淵明孩子應是在國小和國中階段，他的老三和老四應該是雙胞胎。然後我用特教的眼光來看這五個孩子，除了不愛讀書以外，其他四子不是肌肉張力不足（阿舒）、就是學習障礙（雍、端）、或語言障礙（通）。心裡暗想這不知是不是陶淵明酒喝太多，加上家貧，而造成孩子腦細胞受損，以及營養不良？
後來我在網路上，看到後人，也就是唐代的杜甫評論了這件事，他說：
陶 潛 避 世 翁，未 必 能 達道，
有 子 賢 與 愚，何 必 掛 懷抱？
杜甫的意思是指陶淵明看似一派悠然，但是什麼安貧樂道的率真、什麼傲世獨立的風骨，通通都抵不過那種天下父母心的掛念，那種孩子成材的期望。
事實上，我在閱讀與推敲這首「責子詩」時，正是大兒子發生一些事的時候，那時的我有些失落與失望，所以我便有了恨鐵不成鋼的感慨。
...............(中間這段幫小孩保留一下)
話說，大兒子最近至少二三週以上的晚上，都會出現跟平常不一樣的行為：寫一寫功課就說他要上大號，而且到廁所一蹲就是蹲很久。ㄚ，這下子，我終於知道發生了什麼事，就是他都利用蹲廁所的時候，KEY了一堆簡訊和打了一堆電話，而且還動念想要給女生錢繳手機費。
不只如此，後續更讓人昏………因為這些事情對課業產生不小的影響。
第一個就是大兒子回家複習功課時，沒有之前的快速與順暢，他的反應就好像沒去學校上課一樣，課本內容通通要我重新講述，要花比以往多的時間在每個科目上。
第二個就是成績不理想。因為大兒子是動態學習的孩子，是上課要跟老師討論的孩子，是一個只要是透過討論就能將知識記起來的孩子，但是在地理與數學課的事情發生後，鑑於不是每個老師都喜歡討論的學習方式，還是有很多的老師愛好安靜的傳統，所以我們要求他這二門課要閉嘴。真的，他閉嘴了，而且也空望著課本發呆，導致這次段考成績什麼都好，就是數學和地理的成績爛爆了。
好啦，一連串的事情下來，我快氣炸，氣昏了，氣到有幾天人都有點病懨懨的。回頭看看陶淵明的「責子詩」，我想也許只有陶淵明才可以懂我的心情。
我想我也還沒有很釐清自己氣那些東西氣到無力，我只知道一件比較清楚的事，那就是子的賢愚真會讓父母掛懷抱的。
話說回來，從認識戎仔開始就什麼都帶著我這個鄉下小孩跑，不論寫報告做研究....連生小孩都是，她的小孩比我的大多了，很多東西我都可以從她部落格先預習一下幾年後的情況，這兩天她寫了一篇關於'天下父母心'的文章，我借了大部分參考一下~~~~ 而且留下非常'旁觀者'的建議: 孩子初戀開始了，這不就是自然的嗎? 他人生中精采的回憶就從現就開始了，萍阿姨怎麼還覺得替他高興^^(竊笑~~~)
再度沐浴在朋友很厲害的喜悅中~~~~~~~~(跳躍、旋轉ing~~~~~~)
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國一的國文課本依舊有著「五柳先生傳」這一課：
先生不知何許人也，亦不詳其姓字。宅邊有五柳樹，因以為號焉。………贊曰：黔婁之妻有言：「不戚戚於貧踐，不汲汲於富貴。」………之民歟！
這篇文章，只要在台灣讀過國中的應該都讀過，也會被老師要求背誦。最近，大兒子就在默背這些文言文……
晚上都會陪讀在側的我，一時興起將參考書翻來翻去，順便看看陶淵明的一些軼事。翻著翻著，我看到在末尾處作者舉了陶淵明的一首「責子詩」。
作者說陶淵明是「絕世聰明」者，但是他的孩子都很平庸，平庸到十分傷這老爸爸的心，所以陶淵明寫了責備孩子的詩句。他寫著：
白 髮 被 兩 鬢，肌 膚 不 復 實。
雖 有 五 男 兒，總 不 好 紙 筆。
阿 舒 已 二 八，懶 惰 故 無 匹。
阿 宣 行 志 學，而 不 愛 文 術。
雍 端 年 十 三，不 識 六 與 七。
通 子 垂 九 齡，但 念 梨 與 栗。
天 運 茍 如 此，且 進 杯 中 物。
我仔細推敲，想這陶淵明孩子應是在國小和國中階段，他的老三和老四應該是雙胞胎。然後我用特教的眼光來看這五個孩子，除了不愛讀書以外，其他四子不是肌肉張力不足（阿舒）、就是學習障礙（雍、端）、或語言障礙（通）。心裡暗想這不知是不是陶淵明酒喝太多，加上家貧，而造成孩子腦細胞受損，以及營養不良？
後來我在網路上，看到後人，也就是唐代的杜甫評論了這件事，他說：
陶 潛 避 世 翁，未 必 能 達道，
有 子 賢 與 愚，何 必 掛 懷抱？
杜甫的意思是指陶淵明看似一派悠然，但是什麼安貧樂道的率真、什麼傲世獨立的風骨，通通都抵不過那種天下父母心的掛念，那種孩子成材的期望。
事實上，我在閱讀與推敲這首「責子詩」時，正是大兒子發生一些事的時候，那時的我有些失落與失望，所以我便有了恨鐵不成鋼的感慨。
...............(中間這段幫小孩保留一下)
話說，大兒子最近至少二三週以上的晚上，都會出現跟平常不一樣的行為：寫一寫功課就說他要上大號，而且到廁所一蹲就是蹲很久。ㄚ，這下子，我終於知道發生了什麼事，就是他都利用蹲廁所的時候，KEY了一堆簡訊和打了一堆電話，而且還動念想要給女生錢繳手機費。
不只如此，後續更讓人昏………因為這些事情對課業產生不小的影響。
第一個就是大兒子回家複習功課時，沒有之前的快速與順暢，他的反應就好像沒去學校上課一樣，課本內容通通要我重新講述，要花比以往多的時間在每個科目上。
第二個就是成績不理想。因為大兒子是動態學習的孩子，是上課要跟老師討論的孩子，是一個只要是透過討論就能將知識記起來的孩子，但是在地理與數學課的事情發生後，鑑於不是每個老師都喜歡討論的學習方式，還是有很多的老師愛好安靜的傳統，所以我們要求他這二門課要閉嘴。真的，他閉嘴了，而且也空望著課本發呆，導致這次段考成績什麼都好，就是數學和地理的成績爛爆了。
好啦，一連串的事情下來，我快氣炸，氣昏了，氣到有幾天人都有點病懨懨的。回頭看看陶淵明的「責子詩」，我想也許只有陶淵明才可以懂我的心情。
我想我也還沒有很釐清自己氣那些東西氣到無力，我只知道一件比較清楚的事，那就是子的賢愚真會讓父母掛懷抱的。
2011年3月11日 星期五
<犀利人妻>語錄
好友部落格轉載了<犀利人妻>語錄，這齣我也看了，旁邊好多人在看~ 很多話真的很經典^^ 雖然不是每一句都很贊同。
和大家一樣，我好想知道它的結局....也很想衝過去果那個男的和小三兩個巴掌，哈哈哈~~~~ 好入戲呀^^
1.在愛情裡,不被愛的那個才是第三者!
2.生米煮成腳尾飯
3.你說你絕對不是一個隨便的人，沒想到你隨便起來真不是人
4.人生是要愈活愈安定，不是要愈活愈任性
5.婚姻就像是顆水餃。
6.痛！並快樂著。
7.Believe中間也藏一個lie。
8.我們真的可以回到原來那樣嗎？
9.三個人的關係，實在太擁擠了…
10.生活是甜的？未來也是甜的？一張紙，能保護我的婚姻？
11.做人，是退一步海闊天空；婚姻，是退一步人去樓空 。
12.從前的你，我不熟。
13.不是我選擇了愛情，是愛情選擇了我
14.我只想要一個完美的回憶。
15.感恩她把我們的婚姻變成不完美。
16.比外遇更可惡的，是欺騙！
17.你現在是把任性當個性~把自私當自信了~
18.也許我並不是那麼失敗~也許在苦的生活中~還是會有甜美的時刻~也許甜美的時刻~我不需要等別人給我~我能自己去創造~也許這世上沒有不可能的事~沒有過不去的關~
19.如果他為了你離婚我他媽的頭給你!!
20.女人要對自己好一點。一但妳累垮了"就有別人女人，花妳的錢，住妳的房子，打妳的小孩，睡妳的老公...
21.你想要成為什麼樣的人~完全是你自己能決定的~
22.小三就是第三者啊！人妻有三怕，撞車、撞鬼、撞小三！
23.不能消滅狐狸精的女人不是好女人，不能保護老公的人妻不是好人妻！
24.如果只是上上床，那還好處理，最怕就是那種不上床的，那可是要搏感情的耶，到時候你怎麼死的，你都不知道！
25.愛這個字我從來不隨便說出口
26.你這輩子除了為別人而活，到底還剩下些什麼？...你的「自我」到哪裡去了
郝康德經典名言
1.拿得起放得下，相愛的時候，用力去愛，不愛的時候，瀟灑轉身離開
2.我的良心，就不知道跑到哪去了，可是我的真心，還留在我老婆那。
3.真心是放在嘴巴上把妹的，不是掏出來用的
4.男人會喜歡外面的女人，不一定是他家裡不幸福不美滿，也不見得他真的愛外面那女人，男人種喜歡拈花惹草來當作逃避問題的方式，這個時候第三者就變成了人生的出口，也有人純粹生活太無聊想找點刺激。男人連自己都不知道真相，這叫自欺欺人
5.這熱戀期的滋味是比誰都要刺激，比誰都要辛辣的，就好像吃麻辣鍋，可是人總不能天天吃麻辣鍋的吧！等到你哪一天拉肚子拉到不行的時候，你就會開始想念那個沒有什麼味道的白米飯了，白米飯才是你應該要天天吃，天天都不能少的正餐
6.你曾經說過，你不是個隨便的人，但我沒想過，你隨便起來不是人
7.紅粉知己都是比小三容易解決的
8.給你機會你不要，給你台階站你拆掉
9.安慰？我看是慰安吧
10.人生，是要愈來愈安定，而不是越來越任性
11.只有無能的人，才會抱怨這世界公不公平。
12.你趕快給我滾回妳的火星, 不要再來地球作亂了
13.任性當個性 自私當自信
和大家一樣，我好想知道它的結局....也很想衝過去果那個男的和小三兩個巴掌，哈哈哈~~~~ 好入戲呀^^
1.在愛情裡,不被愛的那個才是第三者!
2.生米煮成腳尾飯
3.你說你絕對不是一個隨便的人，沒想到你隨便起來真不是人
4.人生是要愈活愈安定，不是要愈活愈任性
5.婚姻就像是顆水餃。
6.痛！並快樂著。
7.Believe中間也藏一個lie。
8.我們真的可以回到原來那樣嗎？
9.三個人的關係，實在太擁擠了…
10.生活是甜的？未來也是甜的？一張紙，能保護我的婚姻？
11.做人，是退一步海闊天空；婚姻，是退一步人去樓空 。
12.從前的你，我不熟。
13.不是我選擇了愛情，是愛情選擇了我
14.我只想要一個完美的回憶。
15.感恩她把我們的婚姻變成不完美。
16.比外遇更可惡的，是欺騙！
17.你現在是把任性當個性~把自私當自信了~
18.也許我並不是那麼失敗~也許在苦的生活中~還是會有甜美的時刻~也許甜美的時刻~我不需要等別人給我~我能自己去創造~也許這世上沒有不可能的事~沒有過不去的關~
19.如果他為了你離婚我他媽的頭給你!!
20.女人要對自己好一點。一但妳累垮了"就有別人女人，花妳的錢，住妳的房子，打妳的小孩，睡妳的老公...
21.你想要成為什麼樣的人~完全是你自己能決定的~
22.小三就是第三者啊！人妻有三怕，撞車、撞鬼、撞小三！
23.不能消滅狐狸精的女人不是好女人，不能保護老公的人妻不是好人妻！
24.如果只是上上床，那還好處理，最怕就是那種不上床的，那可是要搏感情的耶，到時候你怎麼死的，你都不知道！
25.愛這個字我從來不隨便說出口
26.你這輩子除了為別人而活，到底還剩下些什麼？...你的「自我」到哪裡去了
郝康德經典名言
1.拿得起放得下，相愛的時候，用力去愛，不愛的時候，瀟灑轉身離開
2.我的良心，就不知道跑到哪去了，可是我的真心，還留在我老婆那。
3.真心是放在嘴巴上把妹的，不是掏出來用的
4.男人會喜歡外面的女人，不一定是他家裡不幸福不美滿，也不見得他真的愛外面那女人，男人種喜歡拈花惹草來當作逃避問題的方式，這個時候第三者就變成了人生的出口，也有人純粹生活太無聊想找點刺激。男人連自己都不知道真相，這叫自欺欺人
5.這熱戀期的滋味是比誰都要刺激，比誰都要辛辣的，就好像吃麻辣鍋，可是人總不能天天吃麻辣鍋的吧！等到你哪一天拉肚子拉到不行的時候，你就會開始想念那個沒有什麼味道的白米飯了，白米飯才是你應該要天天吃，天天都不能少的正餐
6.你曾經說過，你不是個隨便的人，但我沒想過，你隨便起來不是人
7.紅粉知己都是比小三容易解決的
8.給你機會你不要，給你台階站你拆掉
9.安慰？我看是慰安吧
10.人生，是要愈來愈安定，而不是越來越任性
11.只有無能的人，才會抱怨這世界公不公平。
12.你趕快給我滾回妳的火星, 不要再來地球作亂了
13.任性當個性 自私當自信
2010年9月24日 星期五
蝸牛角上爭何事
那天和maymay聊到了'蝸牛角上爭何事',印象深刻,我覺得寫得很好,但是,我的慧根好像很淺,還是無法放棄'我執'
轉載自好友部落格, 果然是友多聞呀, 我的氣質又芳香了一點~
http://tw.myblog.yahoo.com/maymay-chou/article?mid=4109&prev=-1&next=4106
唐代─白居易的詩/對酒
蝸牛角上爭何事，石火光中寄此身。
隨富隨貧且隨喜，不開口笑是痴人。
這首詩的意思是說
做人處事不要為名、利爭戰不休，
蝸牛的角似有，但內收後就不見了，
世間一切事似有，但轉眼就會不見的。
出生於此世，有如雙石碰撞生起的火花那麼短暫。
那在這麼短暫的時間裡，有何所爭？
是富有也好還是貧窮也好，都要能知足常樂，
歡喜地過活著，如果說為了貧要富或富要富，
而搞得人生失樂而笑不出來，那是多麼愚癡呢？
說得真好呢
「蝸牛角上爭何事」一句之典故 ：
蝸角之戰的出處：<莊子•則陽篇>
〈原文〉:有國於蝸之左角者日觸氏，有國於蝸之右角者日蠻氏。時相與爭地而戰，伏屍數萬，逐北旬有五日而後反。
〈翻譯〉
蝸牛很小，蝸牛角更是小得可憐，想不到小小的蝸牛角上還會有兩個小國。它們為了爭奪地盤而發生戰爭，雙方死了幾萬戰士，勝利者追趕失敗者五日，隨後收兵回師。
莊子借蝸牛角上兩國的戰爭，來諷喻人類的紛爭。他站在廣闊無垠的宇宙空間俯瞰地球，那麼看到的人類國家、民族之間的戰爭，不就像蝸角之爭一般渺小嗎?所以榮辱得失，不要看得太重。
所以啊
沒甚麼好爭的
也沒甚麼好執著的
這就是莊子的想法囉
轉載自好友部落格, 果然是友多聞呀, 我的氣質又芳香了一點~
http://tw.myblog.yahoo.com/maymay-chou/article?mid=4109&prev=-1&next=4106
唐代─白居易的詩/對酒
蝸牛角上爭何事，石火光中寄此身。
隨富隨貧且隨喜，不開口笑是痴人。
這首詩的意思是說
做人處事不要為名、利爭戰不休，
蝸牛的角似有，但內收後就不見了，
世間一切事似有，但轉眼就會不見的。
出生於此世，有如雙石碰撞生起的火花那麼短暫。
那在這麼短暫的時間裡，有何所爭？
是富有也好還是貧窮也好，都要能知足常樂，
歡喜地過活著，如果說為了貧要富或富要富，
而搞得人生失樂而笑不出來，那是多麼愚癡呢？
說得真好呢
「蝸牛角上爭何事」一句之典故 ：
蝸角之戰的出處：<莊子•則陽篇>
〈原文〉:有國於蝸之左角者日觸氏，有國於蝸之右角者日蠻氏。時相與爭地而戰，伏屍數萬，逐北旬有五日而後反。
〈翻譯〉
蝸牛很小，蝸牛角更是小得可憐，想不到小小的蝸牛角上還會有兩個小國。它們為了爭奪地盤而發生戰爭，雙方死了幾萬戰士，勝利者追趕失敗者五日，隨後收兵回師。
莊子借蝸牛角上兩國的戰爭，來諷喻人類的紛爭。他站在廣闊無垠的宇宙空間俯瞰地球，那麼看到的人類國家、民族之間的戰爭，不就像蝸角之爭一般渺小嗎?所以榮辱得失，不要看得太重。
所以啊
沒甚麼好爭的
也沒甚麼好執著的
這就是莊子的想法囉
2010年7月23日 星期五
生命善終--一位醫生的心聲
因為小賴的事,讓我認識了'葉克膜'這種維持心臟跳動的超級機器;對於老人,很多新科技產品或許是一種折磨,但對於想小賴這樣的年輕人,應該是一種希望吧!!! 就快復原了,請加油!!
高中室友分享的一篇文章,蠻有意思的~
來源︰天下雜誌 (林倖妃)
外科加護病房主任柯文哲說，科技發展到今天，醫生最大的問題不是病人如何活下去，而是如何死掉。
老師都教我們以救人為天職，但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦？」用盡武器救人的醫生，現在最大的問題不是如何讓病人活下去，而是助人善終。作為醫生，面對生死，心中會有更多掙扎嗎？
晚上八點，台大醫院燈火輝煌。草草吃著麵包當晚餐，外科加護病房主任柯文哲說，科技發展到今天，醫生最大的問題不是病人如何活下去，而是如何死掉。
因為心臟不好可以裝循環輔助器，肺臟不好可以裝呼吸器，肝臟不好可以血漿置換，或是輸入冷凍性新鮮血漿，骨髓不好輸血，免疫不好打抗生素，即使是垂死的病人也可以撐很久，「死不了」。問題是，「死亡是什麼？怎樣才算活著」？連醫生都無法回答這個問題。
一個八十二歲的老公公罹患心臟病，花一百六十萬元裝置人工心臟， 但因機器太大台，他到哪裡都必須拖著救命的「心臟」，問醫生有沒有解決的辦法？醫生告訴他要再花三百五十萬元換台體積較小的機器。老先生不願意，最後因為要拖著龐然大物才能行動，得了重度憂鬱症躺在床上，七個月後中風死了。這是病人的選擇?
科技讓人不得好死？
在人稱「 葉 醫師」的葉克膜出現後，讓醫師陷入更沉重的生死抉擇。隨著醫學科技的發展，即使沒有心臟，裝上葉克膜也可以暫時維持生命，台大醫院最高存活紀錄是一一七天。只不過，並不是人人都可以走出醫院，更多的是在「 葉 醫師」加持下，看著自己的腳從下面一直黑上來，清醒地看著自己慢慢死掉。
一位知名企業 家的 太太就裝著葉克膜直到全身變黑，過世前嚴重浮腫變形，「高科技反而讓人不得好死，」柯文哲感嘆說。住在加護病房的病人在過世前平均多 三公斤 ，因為不斷用各種儀器和藥物，導致身體浮腫，只為維持一口氣在。
醫生不願面對死亡，無法開口告訴家屬實情，只能用盡手中所有「武器」。
死亡是必須要面對的問題，特別是在加護病房。「但今天的困境已經不是病人怎麼活下去，而是怎麼善終，讓病人在往生前少受點折磨，」柯文哲反省。
「我們叫醫生，不會醫死人，老師都教我們以救人為天職，但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦？是誰不能接受病人死亡的事實，病人家屬或醫? 矷H結果結論是醫生。」說話直接不拐彎的柯文哲指著電腦螢幕前一張張震撼人? 萿漣趧v片說。這是他最近幾年最常思考的問題：醫生還是醫死？什麼時候該關掉葉克膜，讓病人走？
高雄醫學大學醫學系主任、同時也是神經外科主治醫師林志隆感慨地說，他的老師五十多歲時因為心臟癌症開刀後，同樣身為醫 師的 老師自知存活機會不大，強烈表達意願，萬一時，要放棄急救，保持最後的尊嚴離開。但事情發生時師公（老 師的 老師）堅持插管，強行救回老師，「我怎麼可能讓我的學生走？」師公的話語中滿是悲哀，一輩子當醫生的他，不願意面對學生的死亡。
滿屋子的醫生在此時都沉默了，「如果是我，請不要救我，」林志隆事後對學生說。作為一個醫生，「除非病患表達意願，否則只能做到將心比心，不要讓家屬有遺憾，可以坦然面對死亡的過程。」在他心中，醫生可以做的，頂多只是向上帝借時間，無法作出生或死的抉擇。台灣醫學院目前最需要的，就是這門生死學教育課。
以下是一個真實故事
當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。
因為運動可使身體內在環境的細胞，藉促進血液循環? A以帶動氧氣! 和! 營養，反過來，又使細胞增加活力。因此，人體的免疫力，便能增加。
病後，我開始做的運動是爬山。
我說的爬山，並不真是去做爬上高山的運動，只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。
後來，體力增加了，走 20公里 路，已是家常便飯，甚至還有過一天走 40公里 的紀錄。
幾年前，還在經過兩年的準備之後，登上玉山，來作為對我的體能的考驗，結果，我很歡喜我的成績，我通過了。
兩年前，我改變了工作環境，每天早上先去爬山，在山上吸它兩個鐘頭的芬多精! ，! 回家洗個澡才去上班，現在看到我的人，都說我比以前健康，我則會加上一句：「天天爬山，明年會更好 。」
你的細胞看起來很累，趕快去爬山補充氧氣，癌細胞會回歸正常。
在實驗室養癌細胞，如果加氧，癌細胞就養不好，如果加二氧化碳，癌細胞就養得很好。
表示，我們自己把體! 內環境弄到缺氧，細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境，如果把環境裡的缺氧因素刪掉，補充氧份，其實癌細胞是會回歸正常的。
30年來，我看過無數病人，那些肯! ! 聽我話而去爬山，甚至天天爬山的人，身體的改善都很明顯。
現在， 每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時，我都會提醒對方：「你的細胞缺氧，看起來很累，趕快去爬山。」
笑、不生氣、正面看、放鬆四招多活三十年
除了生理因素之外，要克服病魔，還必須從心理層面下手，像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情，還有學習放鬆，即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。
學習笑! ---是一項很特別的功課。
因為我知道，笑的時候，尤其是大笑的時候，身體內的細胞是放鬆的。
細胞只有在完全放鬆的時候，才能圓圓潤潤，充滿活力? A足以應付外侮。
生氣是別人做錯事 我懲罰自己
別人在挑釁，馬上逃到看不到挑釁的地方，再慢慢調整自己的情緒；然後，我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣，可是還需要在心裡說：「你好可憐。」
來平衡自己的情緒；現在，我什麼都看到，卻可以一直保持笑容。
改變飲食習慣？
開始運動？
學笑呢？
再說，從今天開始，你的生活會一天天地變好、一天天地有品質
善用「多賺30年的法寶」
如果凡事從正面思考，事事會變得非常美好；反之，凡事都從負面思考，事事都變得相當糟糕。
就像我先生，為了我好，毅然決然地把家裡的電話線拔掉，以免我下了班後，還要接聽一大堆電話，雖然這似乎對我有些不方便，但是，從另一個角度來看，能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳，對身體不是反而有很大的幫助嗎？
再說，真有什麼重要的事! ，隔天打到辦公室就可以了，何須罣礙在心？
放鬆看起來很容易，其實卻是最困難的，因為放鬆要從心做起。
心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。
而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀，包括名、利、情……等。
我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開，
衣服物品也是，甚至延伸至人際關係，於是人變得活得很簡單、很樸素，人就輕鬆了。
當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。
為何如此？笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶！
改得越多好得越快
這些年來，我不但看了不少癌症病人，更與其中一部份病人變成朋友，共同奮鬥，分享彼此的經驗，互相鼓勵，努力活下去。
我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人，往往都是勇於自省，及堅持修正自己的生活方式的! 人! 。
「改得越多，改得越徹底，好得越快。」 已經成了我們的原則。
運動的好處是使身體的循環順暢，促使身體代謝加快，把養分及氧氣 帶到該去的地方，對生病的細胞，尤為重要。
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動，持之以恆地做下去，總有一天，成績會自然顯露出來。
心理的調適，極為重要。
要知道，自己身體裡的細胞，到底是聽自己的，還是聽別人的呢？
高中室友分享的一篇文章,蠻有意思的~
來源︰天下雜誌 (林倖妃)
外科加護病房主任柯文哲說，科技發展到今天，醫生最大的問題不是病人如何活下去，而是如何死掉。
老師都教我們以救人為天職，但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦？」用盡武器救人的醫生，現在最大的問題不是如何讓病人活下去，而是助人善終。作為醫生，面對生死，心中會有更多掙扎嗎？
晚上八點，台大醫院燈火輝煌。草草吃著麵包當晚餐，外科加護病房主任柯文哲說，科技發展到今天，醫生最大的問題不是病人如何活下去，而是如何死掉。
因為心臟不好可以裝循環輔助器，肺臟不好可以裝呼吸器，肝臟不好可以血漿置換，或是輸入冷凍性新鮮血漿，骨髓不好輸血，免疫不好打抗生素，即使是垂死的病人也可以撐很久，「死不了」。問題是，「死亡是什麼？怎樣才算活著」？連醫生都無法回答這個問題。
一個八十二歲的老公公罹患心臟病，花一百六十萬元裝置人工心臟， 但因機器太大台，他到哪裡都必須拖著救命的「心臟」，問醫生有沒有解決的辦法？醫生告訴他要再花三百五十萬元換台體積較小的機器。老先生不願意，最後因為要拖著龐然大物才能行動，得了重度憂鬱症躺在床上，七個月後中風死了。這是病人的選擇?
科技讓人不得好死？
在人稱「 葉 醫師」的葉克膜出現後，讓醫師陷入更沉重的生死抉擇。隨著醫學科技的發展，即使沒有心臟，裝上葉克膜也可以暫時維持生命，台大醫院最高存活紀錄是一一七天。只不過，並不是人人都可以走出醫院，更多的是在「 葉 醫師」加持下，看著自己的腳從下面一直黑上來，清醒地看著自己慢慢死掉。
一位知名企業 家的 太太就裝著葉克膜直到全身變黑，過世前嚴重浮腫變形，「高科技反而讓人不得好死，」柯文哲感嘆說。住在加護病房的病人在過世前平均多 三公斤 ，因為不斷用各種儀器和藥物，導致身體浮腫，只為維持一口氣在。
醫生不願面對死亡，無法開口告訴家屬實情，只能用盡手中所有「武器」。
死亡是必須要面對的問題，特別是在加護病房。「但今天的困境已經不是病人怎麼活下去，而是怎麼善終，讓病人在往生前少受點折磨，」柯文哲反省。
「我們叫醫生，不會醫死人，老師都教我們以救人為天職，但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦？是誰不能接受病人死亡的事實，病人家屬或醫? 矷H結果結論是醫生。」說話直接不拐彎的柯文哲指著電腦螢幕前一張張震撼人? 萿漣趧v片說。這是他最近幾年最常思考的問題：醫生還是醫死？什麼時候該關掉葉克膜，讓病人走？
高雄醫學大學醫學系主任、同時也是神經外科主治醫師林志隆感慨地說，他的老師五十多歲時因為心臟癌症開刀後，同樣身為醫 師的 老師自知存活機會不大，強烈表達意願，萬一時，要放棄急救，保持最後的尊嚴離開。但事情發生時師公（老 師的 老師）堅持插管，強行救回老師，「我怎麼可能讓我的學生走？」師公的話語中滿是悲哀，一輩子當醫生的他，不願意面對學生的死亡。
滿屋子的醫生在此時都沉默了，「如果是我，請不要救我，」林志隆事後對學生說。作為一個醫生，「除非病患表達意願，否則只能做到將心比心，不要讓家屬有遺憾，可以坦然面對死亡的過程。」在他心中，醫生可以做的，頂多只是向上帝借時間，無法作出生或死的抉擇。台灣醫學院目前最需要的，就是這門生死學教育課。
以下是一個真實故事
當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。
因為運動可使身體內在環境的細胞，藉促進血液循環? A以帶動氧氣! 和! 營養，反過來，又使細胞增加活力。因此，人體的免疫力，便能增加。
病後，我開始做的運動是爬山。
我說的爬山，並不真是去做爬上高山的運動，只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。
後來，體力增加了，走 20公里 路，已是家常便飯，甚至還有過一天走 40公里 的紀錄。
幾年前，還在經過兩年的準備之後，登上玉山，來作為對我的體能的考驗，結果，我很歡喜我的成績，我通過了。
兩年前，我改變了工作環境，每天早上先去爬山，在山上吸它兩個鐘頭的芬多精! ，! 回家洗個澡才去上班，現在看到我的人，都說我比以前健康，我則會加上一句：「天天爬山，明年會更好 。」
你的細胞看起來很累，趕快去爬山補充氧氣，癌細胞會回歸正常。
在實驗室養癌細胞，如果加氧，癌細胞就養不好，如果加二氧化碳，癌細胞就養得很好。
表示，我們自己把體! 內環境弄到缺氧，細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境，如果把環境裡的缺氧因素刪掉，補充氧份，其實癌細胞是會回歸正常的。
30年來，我看過無數病人，那些肯! ! 聽我話而去爬山，甚至天天爬山的人，身體的改善都很明顯。
現在， 每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時，我都會提醒對方：「你的細胞缺氧，看起來很累，趕快去爬山。」
笑、不生氣、正面看、放鬆四招多活三十年
除了生理因素之外，要克服病魔，還必須從心理層面下手，像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情，還有學習放鬆，即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。
學習笑! ---是一項很特別的功課。
因為我知道，笑的時候，尤其是大笑的時候，身體內的細胞是放鬆的。
細胞只有在完全放鬆的時候，才能圓圓潤潤，充滿活力? A足以應付外侮。
生氣是別人做錯事 我懲罰自己
別人在挑釁，馬上逃到看不到挑釁的地方，再慢慢調整自己的情緒；然後，我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣，可是還需要在心裡說：「你好可憐。」
來平衡自己的情緒；現在，我什麼都看到，卻可以一直保持笑容。
改變飲食習慣？
開始運動？
學笑呢？
再說，從今天開始，你的生活會一天天地變好、一天天地有品質
善用「多賺30年的法寶」
如果凡事從正面思考，事事會變得非常美好；反之，凡事都從負面思考，事事都變得相當糟糕。
就像我先生，為了我好，毅然決然地把家裡的電話線拔掉，以免我下了班後，還要接聽一大堆電話，雖然這似乎對我有些不方便，但是，從另一個角度來看，能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳，對身體不是反而有很大的幫助嗎？
再說，真有什麼重要的事! ，隔天打到辦公室就可以了，何須罣礙在心？
放鬆看起來很容易，其實卻是最困難的，因為放鬆要從心做起。
心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。
而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀，包括名、利、情……等。
我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開，
衣服物品也是，甚至延伸至人際關係，於是人變得活得很簡單、很樸素，人就輕鬆了。
當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。
為何如此？笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶！
改得越多好得越快
這些年來，我不但看了不少癌症病人，更與其中一部份病人變成朋友，共同奮鬥，分享彼此的經驗，互相鼓勵，努力活下去。
我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人，往往都是勇於自省，及堅持修正自己的生活方式的! 人! 。
「改得越多，改得越徹底，好得越快。」 已經成了我們的原則。
運動的好處是使身體的循環順暢，促使身體代謝加快，把養分及氧氣 帶到該去的地方，對生病的細胞，尤為重要。
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動，持之以恆地做下去，總有一天，成績會自然顯露出來。
心理的調適，極為重要。
要知道，自己身體裡的細胞，到底是聽自己的，還是聽別人的呢？
2010年5月25日 星期二
oral expressions- 口語英文
引用自...http://quizlet.com/2193325/oral-expressions-flash-cards/ 上面還有flashcard可用
What's the status with John? John 的狀況如何？
I give you my words. 我跟你保證。
We're clear. 安全了
That deal is off the table. 那項交易取消
How much farther? 還有多遠？
You look tense. 你看起來很緊張。
Stay covered. 躲好。
That's you call. 那是你的決定。
I know what you have been through? 我知道你經歷了那些（折磨）
We'll get through this. 我們會挺過去的。
Consider yourself lucky. 算你走運。
Not the moment. 不是現在
Save it! 省省吧！
The point is taken. 我懂
The gun is in the possession of Jack. 槍在Jack的手中
What's the status with John? John 的狀況如何？
I give you my words. 我跟你保證。
We're clear. 安全了
That deal is off the table. 那項交易取消
How much farther? 還有多遠？
You look tense. 你看起來很緊張。
Stay covered. 躲好。
That's you call. 那是你的決定。
I know what you have been through? 我知道你經歷了那些（折磨）
We'll get through this. 我們會挺過去的。
Consider yourself lucky. 算你走運。
Not the moment. 不是現在
Save it! 省省吧！
The point is taken. 我懂
The gun is in the possession of Jack. 槍在Jack的手中
2010年5月20日 星期四
暫停的英文讀書會,等妳回來
年僅28歲的同事小賴已經暫時離開辦公室11天了,大夥兒從原來的驚嚇,否認,悲痛,慢慢的已經回復理智,恢復工作! 畢竟,我們這些凡夫可以做的實在少之又少! 她的心臟已經十天沒有自己好好跳了,都靠葉克謨機器來幫助她,青春無敵的她,正在等待奇蹟的出現,帶領她繼續參與這浮華多姿的人生旅程~ 今天看到一則新聞,一名36歲日本女子得到猛爆性心肌炎,在現代科技的幫助下,裝上了兩顆人工心臟,快快樂樂有精神的出院了,等待心臟移植~ 是的,台灣的醫療如此進步,相信康復不是問題~
小賴前兩年在英國攻讀藝術治療(art therapy),她去之前,我給她一個小小的紅包,附上一張卡片,告訴她我很懷念之前週末時都會和同學到當地的PUB喝酒,還介紹她喝愛爾蘭國寶級啤酒Guinness, 請她一定要到PUB幫我喝,後來她回來了,很得意的跟我說她已經把紅包拿到PUB花完了,而且非常滿意~ 回來不到一年,這位認真的靈魂開始兼課翻譯,慢慢還助學貸款,沒過多久,竟然就發生了這樣的事,真是感嘆上天為什麼要安排這個難關給她過?
今天右邊的同仁拿了一篇英文報告跟我討論,我覺得某些字句翻得不是很漂亮,想到平常如果遇到這樣的狀況,我馬上就把椅子往後一滑,問一下小賴的意見,今天,我卻沒辦法做這個動作,小賴,我等你回來,請妳一定要康復!
下面這篇文章是那天小賴準備的,因為她一直覺得不太舒服,所以準備一篇簡單短短的文章,我們一起念一次,稍微討論一下就結束了~ 今天我要把這篇文章放在這裡,等小賴康復回來,等我們的English talking重新開張時,就用這篇開始吧!!
November 8 ~ November 14, 2009, Student Post
5 common idioms that come from technology! 五個源自科技的英文慣用語
1. out of steam耗盡；後繼乏力
In the days of steam engines, trains and machines would slow down or come to a complete stop if there wasn't enough steam pressure produced by the boiler. Now this phrase refers to feeling tired and sluggish, or giving up on a certain pursuit.
"After spending the whole day unpacking my luggage, I am feeling quite out of steam."
"I was hoping the professor would run out of steam, but she continued to lecture us after the bell rang."
在蒸氣引擎的時代，如果鍋爐產生的蒸汽壓力不足，火車與機器的運作速度會減慢或完全停止。現在這個片語指感到疲憊、欲振乏力或想放棄追求某件事的意思。
「在花了一整天打開行李後，我覺得很累。」
「我希望教授會下課，但鐘聲響起後她仍然繼續講課。」
2. on the same wavelength 想法或看法一致
This phrase originally referred to listening to the same radio transmission as someone else, hence being on the same wavelength, or radio frequency. Nowadays this idiom is used to describe how two or more people think on similar terms, or understand each other really well. "My best friend really understands me. We're always on the same wavelength."
"You're always making mistakes; why can't you be on the same wavelength as the rest of us?"
這個片語原先指和他人收聽相同的廣播頻道，因此有on the same wavelength（相同頻寬）或radio frequency（廣播頻道）的說法。現在則是用來形容兩個以上的人想法類似，或彼此十分瞭解。
「我最要好的朋友真的很瞭解我，我們的想法總是一致。」
「你老是在犯錯，你為什麼不能跟我們其他人的腳步一致呢？」
3. tune in收聽
To tune in literarily means to turn the dial of a radio to a certain frequency, but the usage originally came from spies' attempts to intercept the enemy's radio messages. Today, this idiom means to turn on and watch or listen to television or radio.
"Don't forget to tune in tomorrow, folks! We've got more breaking news ready for you!"
"Thousands of people tuned in to the live broadcast of Princess Diana's funeral."
從字面上來說，to tune in是將收音機調整至某頻率的意思。不過這個片語的用法來自間諜試圖攔截敵人的無線電訊息。這個片語現在是收看電視或收聽廣播的意思。
「各位，明天記得準時收聽！我們會為你準備更多新聞快報！」
「成千上萬人收看戴安娜王妃葬禮的實況轉播。」
4. acid test嚴格的考驗
The acid test initially referred to the combination of hydrochloric and nitric acid that was used to identify gold in the Californian Gold Rush. Now it is used to describe a hard or critically-timed test whose results are undisputable and beyond doubt.
"The TOEFL is an acid test of your comprehension in English."
"The reelection will be an acid test of the president's popularity."
acid test原本指加州淘金熱時期，為了鑑定黃金所使用的鹽酸與硝酸混合物。現在則用來形容困難或時間嚴格限制、但結果具絕對公信力的測驗。
「托福是測驗一個人英文理解力的重大考驗。」
「爭取連任將是測試總統支持度的嚴厲考驗。」
5. crash and burn徹底失敗
If a plane or car crashes, it bursts into flame and is completely destroyed by the fire. This idiom is now used to describe failing suddenly and completely, often without any hope of recovering or succeeding.
"In the current recession, many small companies have crashed and burned."
"I'm lucky I sold my stocks before the stock exchange crashed and burned."
如果飛機墜毀或車子撞壞，它們會起火燃燒，然後完全被火勢燒毀。這個片語現在形容突然且徹底失敗，而且往往沒有恢復或成功的希望。
「在目前不景氣的環境中，許多小公司已經關門大吉。」
「我很慶幸能在股市崩盤前把手上的股票賣掉。」
小賴前兩年在英國攻讀藝術治療(art therapy),她去之前,我給她一個小小的紅包,附上一張卡片,告訴她我很懷念之前週末時都會和同學到當地的PUB喝酒,還介紹她喝愛爾蘭國寶級啤酒Guinness, 請她一定要到PUB幫我喝,後來她回來了,很得意的跟我說她已經把紅包拿到PUB花完了,而且非常滿意~ 回來不到一年,這位認真的靈魂開始兼課翻譯,慢慢還助學貸款,沒過多久,竟然就發生了這樣的事,真是感嘆上天為什麼要安排這個難關給她過?
今天右邊的同仁拿了一篇英文報告跟我討論,我覺得某些字句翻得不是很漂亮,想到平常如果遇到這樣的狀況,我馬上就把椅子往後一滑,問一下小賴的意見,今天,我卻沒辦法做這個動作,小賴,我等你回來,請妳一定要康復!
下面這篇文章是那天小賴準備的,因為她一直覺得不太舒服,所以準備一篇簡單短短的文章,我們一起念一次,稍微討論一下就結束了~ 今天我要把這篇文章放在這裡,等小賴康復回來,等我們的English talking重新開張時,就用這篇開始吧!!
November 8 ~ November 14, 2009, Student Post
5 common idioms that come from technology! 五個源自科技的英文慣用語
1. out of steam耗盡；後繼乏力
In the days of steam engines, trains and machines would slow down or come to a complete stop if there wasn't enough steam pressure produced by the boiler. Now this phrase refers to feeling tired and sluggish, or giving up on a certain pursuit.
"After spending the whole day unpacking my luggage, I am feeling quite out of steam."
"I was hoping the professor would run out of steam, but she continued to lecture us after the bell rang."
在蒸氣引擎的時代，如果鍋爐產生的蒸汽壓力不足，火車與機器的運作速度會減慢或完全停止。現在這個片語指感到疲憊、欲振乏力或想放棄追求某件事的意思。
「在花了一整天打開行李後，我覺得很累。」
「我希望教授會下課，但鐘聲響起後她仍然繼續講課。」
2. on the same wavelength 想法或看法一致
This phrase originally referred to listening to the same radio transmission as someone else, hence being on the same wavelength, or radio frequency. Nowadays this idiom is used to describe how two or more people think on similar terms, or understand each other really well. "My best friend really understands me. We're always on the same wavelength."
"You're always making mistakes; why can't you be on the same wavelength as the rest of us?"
這個片語原先指和他人收聽相同的廣播頻道，因此有on the same wavelength（相同頻寬）或radio frequency（廣播頻道）的說法。現在則是用來形容兩個以上的人想法類似，或彼此十分瞭解。
「我最要好的朋友真的很瞭解我，我們的想法總是一致。」
「你老是在犯錯，你為什麼不能跟我們其他人的腳步一致呢？」
3. tune in收聽
To tune in literarily means to turn the dial of a radio to a certain frequency, but the usage originally came from spies' attempts to intercept the enemy's radio messages. Today, this idiom means to turn on and watch or listen to television or radio.
"Don't forget to tune in tomorrow, folks! We've got more breaking news ready for you!"
"Thousands of people tuned in to the live broadcast of Princess Diana's funeral."
從字面上來說，to tune in是將收音機調整至某頻率的意思。不過這個片語的用法來自間諜試圖攔截敵人的無線電訊息。這個片語現在是收看電視或收聽廣播的意思。
「各位，明天記得準時收聽！我們會為你準備更多新聞快報！」
「成千上萬人收看戴安娜王妃葬禮的實況轉播。」
4. acid test嚴格的考驗
The acid test initially referred to the combination of hydrochloric and nitric acid that was used to identify gold in the Californian Gold Rush. Now it is used to describe a hard or critically-timed test whose results are undisputable and beyond doubt.
"The TOEFL is an acid test of your comprehension in English."
"The reelection will be an acid test of the president's popularity."
acid test原本指加州淘金熱時期，為了鑑定黃金所使用的鹽酸與硝酸混合物。現在則用來形容困難或時間嚴格限制、但結果具絕對公信力的測驗。
「托福是測驗一個人英文理解力的重大考驗。」
「爭取連任將是測試總統支持度的嚴厲考驗。」
5. crash and burn徹底失敗
If a plane or car crashes, it bursts into flame and is completely destroyed by the fire. This idiom is now used to describe failing suddenly and completely, often without any hope of recovering or succeeding.
"In the current recession, many small companies have crashed and burned."
"I'm lucky I sold my stocks before the stock exchange crashed and burned."
如果飛機墜毀或車子撞壞，它們會起火燃燒，然後完全被火勢燒毀。這個片語現在形容突然且徹底失敗，而且往往沒有恢復或成功的希望。
「在目前不景氣的環境中，許多小公司已經關門大吉。」
「我很慶幸能在股市崩盤前把手上的股票賣掉。」
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